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Blog Mentelem

Un blog de Salud mental y bienestar en la empresa

Analizamos lo que hay detrás y cómo las empresas están empezando a actuar.

Un año sin una sola baja por salud mental: la historia de Arisnova

Arisnova pasó de su peor año en bajas por salud mental a doce meses sin ninguna. Qué hicieron, por qué las bajas subieron antes de bajar y qué aprendieron....

septiembre 30, 2026

Absentismo laboral: ¿mito o un síntoma que sale caro?

Qué es el absentismo laboral y cómo se calcula: a quién pedir los datos, cuánto le cuesta a la empresa y qué parte se puede prevenir cuidando la salud mental....

septiembre 14, 2026

Planificación preventiva frente a los riesgos psicosociales: qué plantea la reforma de la PRL

Qué debe incluir un plan de actuación de riesgos psicosociales: cómo priorizar los riesgos detectados, qué medidas aplicar y cómo comprobar que están funcionando....

agosto 28, 2026

El problema de fondo

Entre la intención y el impacto

Muchas empresas ya hacen algo por la salud mental. El reto está en pasar de acciones puntuales a un programa continuo que se use de verdad.

Iniciativas aisladas

Charlas, talleres o recursos sueltos. Sin un modelo común, sin continuidad y sin integración con la estrategia.

Sin protocolo de atención

¿Cómo actuáis ante un ataque de ansiedad? Improvisar justo cuando más importa te deja sin un marco seguro de actuación.

Sin evidencia clara

¿Cómo estás midiendo si tus acciones de bienestar están teniendo impacto? Te faltan datos para sostenerlo.

La diferencia entre actuar y generar impacto real

“En Mentelem transformamos esas acciones en un programa estructurado, continuo y basado en evidencia. Acompañamos a cada organización con un modelo claro de intervención, acceso directo a profesionales y datos que permiten entender qué está pasando y cómo mejorar.”

Alejandro Pereira – Psicólogo y Fundador de Mentelem. – Premio Nacional de Psicología 2023.

Pasar de acciones sueltas a una solución estructurada.

Has impulsado iniciativas puntuales, pero ahora necesitas un sistema continuo, medible y con seguimiento real para cuidar la salud mental de tu equipo

Actuar a tiempo ante el malestar del equipo

Cuando empiezan a aparecer señales de ansiedad, estrés o agotamiento, actuar con rapidez y criterio evita que el problema vaya a más.

Saber por dónde empezar

Seis semanas para saber qué está pasando, en qué áreas y cuánto os está costando, con una hoja de ruta para decidir.

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